Een gratis app voor Android, door YMAA.
Het leren van Tai Chi kan uitdagend zijn, vooral voor beginners. Je moet de bewegingen kennen, hoe je ze moet doen en hoe je ze in de praktijk kunt toepassen. Je hebt een leraar nodig om je te helpen.
Meester Yang, Jwing-Ming heeft 45 minuten aan videolezingen voor jou om delen 2 en 3 van de complete Yang-stijl Tai Chi lange vorm te leren. Je kunt de video's op elk moment en overal op je smartphone bekijken. Je kunt de lessen downloaden en thuis oefenen.
Je kunt toegang krijgen tot het volledige programma met één in-app-aankoop. Het programma bevat de video's, evenals de bewegingen, de stappen en de regels.
De Tai Chi bewegingen zijn gemakkelijk te leren en kunnen worden gedaan zonder enige ervaring.
Het programma is ontworpen om je thuis te helpen oefenen, zonder apparatuur of een partner. Je kunt op elk moment en overal oefenen, zelfs terwijl je rijdt, loopt of andere activiteiten doet.
Het programma bevat de bewegingen, de stappen en de regels.
